طحينة سادة
Tahini
كم وزن ملعقة كبيرة من الطحينة؟ وكم سعراتها؟
ملعقة كبيرة واحدة من الطحينة تزن 15 جرامًا وتحتوي على 89 سعرة حرارية.
الوزن
15 جم
السعرات
89 سعرة
ابحث عن أي مكوّن داخل تطبيق أنا شيف
حمل التطبيقمكوّنات أخرى
الأرز والحبوب والخبز
أرز بسمتيأرز مزةأرز مصريشعيريةرقائق الشوفانخبز صاموليخبز تميس
الألبان والدهون
حليبلبن زباديلبنةزبدةسمنحليب مبخرحليب مكثف محلىجبنة الكريمةزيت الزيتونزيت نباتيبيضلبن شرب
البقول والمؤونة
حمصعدس أحمرفول مدمسطحينة سادةمعجون الطماطمليمون معصوركاتشبمايونيزمكعبات مرقة دجاج
كم وزن ملعقة صغيرة من الطحينة؟
طحينة سادة، 1 ملعقة صغيرة: 5 جم و30 سعرة
كم سعرة في 100 جرام من الطحينة؟
طحينة سادة، 100 جم: 595 سعرة
الأرقام من قواعد بيانات أنا شيف هي تقديرية وليست استشارة غذائية.
للاستخدام الشخصي فقط.